Als je in beweging komt, volgt de rest vanzelf.
De natuur helpt je om emoties te doorvoelen en in beweging te brengen. Een wandelsessie met een coach kan heel veel voor je doen:
- Als je het fijner vindt om naast iemand te lopen in de vrije natuur dan in een kleine ruimte te zitten.
- Als je nood hebt aan ventileren.
- Als je na een traject opnieuw even kort wilt inchecken. Vaak helpen enkele rake vragen al om je kompas te resetten.
Losse wandelsessie
Kies voor een moment voor jezelf. Tijdens een wandelsessie (in de velden langs de Leie) ...
...gaan we samen op pad.
... ligt de nadruk niet op oplossingen of grote oefeningen.
...is er ruimte om te ventileren en je gedachten vrij te laten stromen.
... kunnen enkele rake vragen vaak inzicht die je weer verder 'op weg' helpen.
Investering
75 euro (60') of 60 euro (50')
Een wandelsessie wordt vaak aangevraagd na afloop van een traject om nog even in te checken.