Over mezelf

Hoi, zo fijn dat je hier bent! Ik heet Anneleen, ben mama van twee jonge kindjes. Ik houd er eigenlijk niet zo van om mezelf in een hokje te plaatsen. Laat ik stellen dat mijn voelsprieten héél goed werken sinds ik een klein meisje was. En dat mijn stressbrein wel eens extra uren draait om me veilig te houden. Ik was er een krak in om mijn gevoelens weg te duwen, maar ik leer ze steeds beter (er)kennen. 

Sinds mijn dertigste verdiep ik me in alles wat met stress en emoties te maken heeft. In het begin voor mezelf, later vanuit een oprechte goesting een schakel te zijn in het herstel- of groeiproces van cliënten. En ondertussen ondersteunde ik al tientallen vrouwen (en enkele mannen). Ik neem je graag even mee in mijn verhaal:

Als 18-jarige wou ik psychologie studeren, maar ik was goed in talen en studeerde af als master in de meertalige communicatie. Na mijn studies werkte ik jaren in sales, training en marketing. Ik werkte veel en graag.

Op mijn 29^e is mijn jongste broer heel plots overleden. De wereld stond op zijn kop. Er volgden een (tijdelijke) relatiebreuk, een ontslag. Het werd een nieuw normaal en het was mijn automatische piloot die me op de been hield. Ik smeet me op een nieuwe job als copywriter en een verbouwing. Met een bijberoep als visagiste was dit de ideale mix om lekker 'door te doen'.  

Dat hielp zeker. Tijdelijk. Na de geboorte van Rosie M. studeerde ik enkele vakken in de Toegepaste Psychologie. Kort erna volgde de opleiding tot rouw & verlies counseler. Het was nét die opleiding die me behoorlijk pijnlijk confronteerde met mijn eigen uitgestelde rouwproces. Ik ging aan de slag met mezelf. Ging in therapie en deed coaching. Ik was echter nog in de verste verte niet bezig met mijn lichaam. Ik voelde lang véél weerstand tegen yoga en mindfulness. Zat veel in mijn hoofd.

Het was nochtans mijn lijf dat gehoord wilde worden. Na de geboorte van mijn zoontje kreeg ik chronische hyperventilatieklachten. Het maakte me bang en de zoektocht voelde eenzaam. Tegelijk was het exact wat ik nodig had. Het was tijd. Ik zocht ondersteuning op vele niveaus, mijn lichaam en ademhaling op de eerste plaats. Ik deed verschillende therapieën, las boeken, deed opleidingen. Nog steeds. Het is nooit af en dat vind ik ook wel fijn. 

Op vandaag ben ik sinds enkele jaren werkzaam als coach in het volwassenenonderwijs en richtte ik twee jaar geleden FLEUR coaching op. Diepe gesprekken voeren, dansen in de living, uren wandelen tussen de velden of lunchen met mijn vriendinnen geven me energie. In de zomer tref je me wel eens op een festival. Lezen en nieuwe receptjes uitproberen brengen me rust. Op mijn yogamat en op de (wind)surfplank land ik in mijn lijf (of in het water). 

Terug naar jou. Wat kan ik voor jou betekenen?

Liefs, Anneleen