Over Anneleen
Hey, ik heet Anneleen, ben 39 jaar en mama van twee kindjes (2 en 5 jaar). Ik woon samen met mijn partner en tevens hun papa. Ik krijg energie van dansen, joggen in het groen en lunchen met mijn vriendinnen. In de zomer tref je me al eens op een festival. Wandelen en lezen brengen me tot rust. Van yoga kom ik in mijn lijf. Dat raak ik wel eens kwijt onderweg.
Ik werk in hoofdberoep als HR coach in het volwassenonderwijs. Als 18-jarige wou ik psychologie studeren, maar ik was goed in talen en studeerde af als master in de meertalige communicatie. Na mijn studies werkte ik jaren in sales, training en content marketing. Oja, ik combineerde nog een bijberoep als freelance visagiste. Ik werkte veel en graag.

Mijn leven stond op zijn kop op mijn 29e. Mijn jongste broer is toen heel onverwacht overleden, ik werd ontslagen en onze relatie stond onder druk met een (tijdelijke) breuk tot gevolg. Tegelijk leerde ik ook mezelf beter kennen en er gebeurden ook fijne dingen. Ik smeet me op een nieuwe job als copywriter en een verbouwing. Beide hielpen ook om 'door te doen'. En eigenlijk nam ik nooit echt de tijd om mezelf te helen. Ik was vaker bezig met anderen in plaats van mezelf op de eerste plek te zetten. Doorheen de tijd raakte ik een paar keer overspannen en dan lapte ik mezelf telkens op door losse gesprekken bij een coach/therapeut en enkele weken rust. Echter, niks diepgaands en niks lichaamsgericht. Yoga en ademhalingsoefeningen waren toen nog heel-ver-van-mijn-bed. :) Na de geboorte van mijn zoontje kreeg ik chronische hyperventilatieklachten. Dit keer ging ik wel voor die diepgaande ondersteuning op vele niveaus en op vandaag ben ik oprecht dankbaar voor het duidelijke signaal van mijn lichaam. De connectie met mijn lichaam is veel beter, maar blijft mijn uitdaging. Het is trouwens mijn hyperventilatie die me erop wijst als ik over mijn grenzen ga. Dat gebeurt. Tijdens mijn herstelproces leerde ik om mijn eigen balans te bewaken. Om weer te leren en te mogen voelen. Om mild te zijn voor mezelf. Om rust te nemen als ik er behoefte aan heb. Of net om uit mijn comfortzone gaan. Of iets tofs te doen. :) Of dat altijd lukt? Vaak wel. Soms niet. Maar dan weet ik wel dat ik weer terug-veer. Daarover gaat veerkracht in essentie.
Terug naar jou. Wat kan ik voor jou betekenen?
Liefs, Anneleen
Opleidingen
Ik school mezelf constant bij. Literatuurstudie, korte webinars en intervisie (o.a. bij VESB) zijn dan ook essentieel in mijn rol als coach en begeleider - zowel voor de kwaliteit van mijn hulpverlening als voor mezelf.
2025
- ACT basisopleiding - ACT Academy (i.o.)
- Symposium 2.0 De kunst van psychologische veiligheid, De kunst van veerkracht georganiseerd door VLVO
-
Je talent inzetten voor meer veerkracht' - Luk Dewulf
- Diverse webinars van o.a. Séverine Van de Voorde (floreren met HSP)
2024
- Begeleiding van stress & burn-out (Arteveldehogeschool) - erkenning door VESB
- Workshop 'assertiviteit en grenzen stellen' (Your Coach)
- Omgaan met agressie (Geert Taghon via Cel Onderwijs Provincie West-Vlaanderen)
- Impact non-verbale communicatie (VESB door Dana Ketels)
- Diverse webinars o.a. inspiratiesessie over stress met Luc Swinnen en Ilona Thyssen
- ACT in zelfstudie
2023
- Loopbaancoach (WISL)
- Diverse online webinars
2022
- Integrale coaching essentials (Your coach)
- Bootcamp NLP (Your coach)
- Burn-out, bore-out Master class (via zelfstudie bij Centrum Open Mind)
2021
- Rouw- en verliesconsulent (Centrum Open Mind)
2020
- Life coaching (CVA Perla Van Belle)
- HSP coaching (CVA Tinne Sterckx)
- Vrije student - Toegepaste Psychologie (Vives Hogeschool) - behaalde credits voor algemene psychologie, sociale psychologie, ontwikkelingspsychologie, neuropsychologie, biologie, pedagogiek, werkveldoriëntatie
2004-2008
- Master meertalige communicatie (Hogeschool Gent)